Umgang Mit Fremdgehen
Im Neuen Testament, das die Heilsgeschichte Jesu erzählt, kommt in Sachen "Fremder" eine völlig neue Perspektive ins Spiel. Die ethnische Herkunft eines Menschen wird zur völligen Nebensache: "Hier ist kein Jude noch Grieche, hier ist kein Knecht noch Freier, hier ist kein Mann noch Weib; denn ihr seid allzumal einer in Christo Jesu", schreibt der Apostel Paulus in einem Brief an die Galater (Kap. 3, Vers 28). Doch auch zu Jesu Zeiten gab es Tendenzen, sich von anderen abzugrenzen. Mit Sündern, Zöllnern, Leuten aus dem Volk der Samariter und anderen "Fremdlingen" wollte man nichts zu tun haben. Man sah auf sie herab und verweigerte ihnen sogar die traditionelle Gastfreundschaft. Jesus aber ging genau auf diese Personenkreise zu. Er sprach mit der vermeintlichen Sünderin Maria von Magdala, er aß gemeinsam mit dem Zöllner Zachäus und stellte mit der Geschichte vom barmherzigen Samariter dessen Tun als vorbildlich heraus. Gottesliebe und Nächstenliebe sind für Jesus untrennbar miteinander verbunden.
Umgang mit fremdgehen
Gib deiner*m Liebsten die Gelegenheit, alles rauszulassen – Wut, Verzweiflung, Traurigkeit, was auch immer da ist, es hat seine Berechtigung. Wenn das Ganze ohne dein Zutun aufgeflogen ist, dann wird die Reaktion vermutlich noch etwas heftiger ausfallen. Schließlich sieht es so aus, als hättest du nicht mal den Arsch in der Hose gehabt, um ehrlich zu sein. Trotzdem, hau nicht ab, auch nicht innerlich. Bleib da. Das bist du ihm*ihr schuldig. Beantworte alle Fragen, die dir dein*e Freund*in stellt, aber überfrachte sie*ihn nicht ungefragt mit Details. Manche Dinge will man wissen, manche nicht. Das solltest du respektieren. Möglicherweise bringt deine Offenbarung auch noch Schlamm vom Untergrund deines Gegenübers mit hoch. Das ist sogar sehr wahrscheinlich. Denn wenn erst eine*r anfängt, sich zu zeigen, dann zieht der*die andere nach. Auch du wirst also unangenehmen Wahrheiten aushalten müssen, und vielleicht wirst du dir wünschen, du hättest niemals ein Sterbenswörtchen darüber verloren.
Dabei gibt es für jede noch so kleine Handlung, die wir vollführen, eine Motivation. Selbst wenn jemand die Kontrolle über seine*ihre Genitalien verliert, gibt es dafür also einen Grund. Der muss nicht mal unbedingt etwas mit der Beziehung zu tun haben, in der man gerade steckt. Also mach dich frei von den Ideen, wie deine Gefühle und Bedürfnisse auszusehen haben. Schau sie dir genau an: Was ist es wirklich, das du bei dem*der anderen suchst? Was fehlt dir? Vielleicht ist dein Leben zwar schön, aber auch ein wenig langweilig. Ein nervenkitzliges Abenteuer am Rande sorgt dann gefühlt wieder für Lebendigkeit. Vielleicht suchst du nach der Bestätigung dafür, dass du immer noch ein Mordsteil bist. Dass du durchaus noch was reißen kannst. Oder du willst dich jenseits deiner festen Beziehung ausprobieren, dich nicht komplett an diesen einen Menschen binden oder einfach nur mal wieder hemmungslosen Sex haben, weil es bei euch in der Kiste nicht mehr läuft. Oder nirgendwo mehr. Du wirst deine eigenen Gründe haben.
Der erste Schock ist verdaut, es ist eindeutig: Dein Partner hat dich betrogen. Wie geht es jetzt weiter? Folgende Fragen solltest du mit dir selbst klären: Kannst du ihm verzeihen oder fragst du dich nun ständig, wo er gerade ist und was er macht? Kannst du locker bleiben, wenn er mit seinen Jungs feiern geht? Kannst du den Sex noch genießen mit dem Bewusstsein darüber, was geschehen ist? Über diese Dinge solltest du dir Gedanken machen, bevor du ein klärendes Gespräch mit deinem Freund führst. Dabei solltet ihr auch darüber sprechen, wie es dazu kommen konnte: Habt ihr euch zu selten gesehen? Oder zu oft? Hat der Alltag eure Leidenschaft kaputt gemacht? Gibt es ein Verhalten, dass ihn an dir bzw. dass dich an ihm extrem stört? Wenn ihr die Gründe für den Seitensprung herausfindet, könnt ihr gemeinsam daran arbeiten, es in Zukunft besser zu machen und so hoffentlich eure Beziehung zu retten. Wenn der Freund fremdgegangen ist: Einen Neuanfang wagen oder die Beziehung beenden? Betrogen werden: Neuanfang oder Beziehungsende?
Fremdgehen – und wie weiterleben? › ze.tt
Doch selbst wenn du in diesem Moment lieber aus dem Fenster springen als dir weiter diesen Psychoscheiß antun willst: Kein Mensch hat gesagt, dass es einfach wird. Aber es geht vorbei. Ihr werdet irgendwann darüber lachen können. Jedenfalls, wenn ihr euren Teppich nicht versiffen lasst, sondern ordentlich sauber schrubbt. Versprochen.
- Konzept schreiben kunst
- Kanada urlaub wohnmobil tipps
- Duden | Mastbulle | Rechtschreibung, Bedeutung, Definition, Herkunft
- Fremdgehen – und wie weiterleben? › ze.tt
- Ferienwohnung - Haus am Stadtwald Wyk Föhr
- Vodafone spanien netzabdeckung
Weil wir Menschen selbst anonym dazu neigen, eher sozial erwünschte Antworten zu geben als ehrliche. Und sexuelle Treue, die setzen wir in einer Beziehung nun mal kollektiv voraus. Zumindest tun das knappe 90 Prozent von uns. Mit deinem Seitensprung enttäuschst du also ganz schön viele Erwartungen an dich: die deines Umfeldes, die deines*r Partner*in und deine eigenen. Kein Wunder, dass oft "Bloß nicht drüber nachdenken" oder "So tun, als ob nix wär" selbst angesichts magenschleimhautzersetzender Schuldgefühle als der einzig mögliche Umgang mit der Situation erscheint. Was du sonst tun könntest? Dich dem Problemkomplex stellen, den du fabriziert hast. Zum Beispiel so: Sei ehrlich zu dir selbst Vermutlich wirst du denken, das mit dem Fremdgehen sei dir einfach so passiert. Eine unausschlagbare Gelegenheit, die sich plötzlich dargeboten hat. Die Magie des Moments. Oder die des Vollrauschs. Selbst wenn du schon länger mit dem Gedanken an fremde Haut gespielt haben solltest, wird er sich eher spontan angefühlt haben.
Wenn jemand fremdgeht, bricht meist eine Welt zusammen – und zwar auf beiden Seiten. Wie also weiterleben, ohne sich selbst in Schuldgefühlen zu ertränken oder die andere Person auf dem Beziehungsfriedhof zu entsorgen? Im ersten Teil unseres Seitensprung-Survival-Guides haben wir ein paar Tipps für diejenigen, die ihre Probleme nach einem Seitensprung lieber unter den Teppich kehren. Einen Ratgeber für alle, die schon mal von jemandem betrogen wurden, gibt es nächste Woche. Du konntest es also nicht lassen. Egal, wie gut es sich in dem Moment angefühlt hat – das war eine ziemlich miese Nummer, und du weißt es. Oder ist sie es noch, weil die Geschichte gar nicht vorbei, sondern zu einer echten Affäre ausgewachsen ist? Kein Grund, sich fertigzumachen. Du befindest dich in bester Gesellschaft. Der Hälfte der deutschen Erwachsenen geht es so wie dir. Das ist nämlich die Zahl derer, die in ihren Leben mindestens einmal fremdgehen. Wobei, wir beide wissen genau, wie das mit den Dunkelziffern bei Umfragen zu Sex so ist.
